סירטונים שעוזרים לשכיבה על הבטן

תרגיל לשכיבה על הבטן בעזרת כדור פיסיו

תנוחת העירסול

הרמת ראש וחיזוק זוקפי הגב

קירוב הזרועות למרכז הגוף

התהפכות

התהפכות מהבטן לגב

התהפכות מהגב לבטן

עמידת שש

זחילה מעל מכשול - תרגיל לחיזוק שלבי התפתחות התינוק

מעבר מזחילת שש לעמידה בעזרת חפץ

איך לגרום לתינוק לעלות לעמידת 6 ביחוד שיש גמישות יתר במפרקים

תרגיל לעמידת שש בעזרת כדור פיסיו

הכנה לזחילת 6

מערכת ההצלבה ומעבר קו אמצע

מערכת ההצלבה ומעבר קו אמצע

מערכת ההצלבה ומעבר קו אמצע

התפתחות תינוקות